Gli alimenti ricchi di potassio

dal 22 October 2013 su www.ricetteincucina.net

 Una dieta equilibrata deve sempre contenere il giusto apporto di magnesio, di potassio, di sali minerali, di ferro e di vitamine. A sostenerlo non sono più solo i nutrizionisti e i dietologi, ma finalmenta anche un'importante ricerca svolta dall’Università degli studi di Napoli, che ha analizzato quale dovrebbe essere il corretto apporto di potassio per garantire il benessere dell'organismo. Una dieta equilibrata dunque non deve essere sprovvista di nessun nutrimento fondament [...leggi]

tags : soia albicocche prugne pesche pollo dieta uva kiwi frutta verdure
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