Mangiare sano contro lo smog

dal 3 May 2013 su www.ricetteincucina.net

 

Una vita frenetica, tante ore in mezzo al traffico, l’aria sempre più inquinata e magari anche il vizio del fumo, possono portare a una disfunzione dell’equilibrio dell’organismo. Prendiamoci quindi una pausa per sentirci meglio e disintossicare i nostri polmoni, purificandoli miglioreremo la respirazione e riusciremo (sorpresa!) anche a perdere qualche chiletto.

Lo smog infatti produce un numero infinito di sostanze nocive per il nostro organismo infatti nell’aria che respiriamo tutti i giorni [...leggi]

tags : aglio grano tonno latte ribes zucca kiwi riso fibre dieta
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