Tortino di cappuccio e saraceno

dal 20 March 2010 su www.veganblog.it

Ingredienti:6 foglie di cavolo cappuccio100 g di grano saraceno1 confezione di piselli e carote precotti1/2 panetto di tofusaleolio evotimocarcamomoaglioacqua q.b.pangrattato o impanatura di maisProcedimento:Cuocere a vapore le foglie di cavolo cappuccio ben lavate; rosolare l’aglio ed il cardamomo nell’olio, aggiungere il grano saraceno e farlo tostare. Unire le verdure scolate dell’acqua e risciacquate, aggiungere il timo [...] [...leggi]

tags : tofu aglio mais grano carote piselli verdure vapore saraceno
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