Burgers proteici frigodeserto

dal 7 April 2015 su www.veganblog.it

Ingredienti (per 6 burgers): 250 g di lupini 120 g di seitan al naturale 80 g di tofu (preferibilmente silken) 20 g di farina di ceci spezie a piacere Procedimento: Armarsi di pazienza e sbucciare i lupini, i miei, senza buccia, erano 192 g. In un frullatore mettere tutti gli ingredienti e frullare fino a […] [...leggi]

tags : tofu ceci lupini farina naturale ingredienti
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