Abbiamo sempre sbagliato tutto: questi due comunissimi cibi non vanno mai abbinati tra loro

dal 26 March 2025 su https:

Sei sicura di avere un’alimentazione sana e di fare i giusti abbinamenti a tavola? Gli esperti ora ci dicono che abbiamo sempre sbagliato ad abbinare due alimenti molto comuni.

La maggior parte di noi ha la convinzione di seguire la vera dieta mediterranea e di mangiare in modo quasi perfetto: sano e ben bilanciato. Del resto la dieta mediterranea, a detta di tutti i medici e nutrizionisti, è la più salutare che ci sia in quanto si basa su frutta, verdura, legumi, cereali integrali, olio extra vergine d’oliva, pesce e poca carne.

Ma siamo davvero s [...leggi]

tags : salsa tonno dieta pizza frutta vergine pomodori proteine piadina verdure
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