In estate non c’è niente di meglio del rinfrescarsi con i frullati fatti in casa, allora ecco tre idee e relative ricette per fare una bevanda deliziosa!
I frullati sono buoni tutto l’anno, ma in particolare in estate si apprezzano le loro peculiarità dato che sono bevande fresche e nutrienti che si preparano solo con ingredienti benefici per la salute come frutta e verdura. Addirittura li potete considerare come alternativa più leggera ai pasti durante le calde giornate estive(chiedete sempre al vostro medico di fiducia).
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