Cosa mangiare dopo le abbuffate delle feste: i cibi che depurano il corpo e ti rimettono in sesto

dal 29 December 2023 su https:

I cibi da mangiare dopo le abbuffate delle feste: ecco cosa mangiare per depurare il corpo e rimettersi in sesto.

Le abbuffate delle feste natalizie mettono a dura prova anche lo stomaco più resistente. Per digerire e eliminare il gonfiore post banchetti, soprattutto se i protagonisti sono stati zuccheri e amidi e alcolici, ci sono alcuni cibi ideali da mangiare.

Dopo le abbuffate infatti si avverte malessere, gonfiore, difficoltà a digerire, stanchezza, senso di pienezza e riprendere a svolgere le attività quotidiane può essere difficile. G [...leggi]

tags : sidro latte vacca fibre fara mele frutta banana digestione sciogliere
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