Se pensi che seguire una dieta iperproteica ti faccia dimagrire, allora sei fuori strada: ecco tutto quello che devi sapere.
La dieta iperproteica identifica un tipo di alimentazione basato sull’assunzione giornaliera di cibi che contengono un’alta quantità di proteine. Non sono affatto poche le persone che credono di dimagrire aumentando considerevolmente le proteine assunte nel corso della giornata e riducendo al massimo, anche eliminando del tutto, i carboidrati dalla dieta. Ma si tratta di un errore.
Infatti c’è una
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Pubblicato in: Frutta e sciroppi, Ricette della cheesecake, Ricette delle torte, Ricette Dessert, Ricette Dolci, Ricette Leggere, Ricette LightLa cheesecake alle fragole senza zucchero è un [...]
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@Giulia: mio figlio è stato a casa fino ai 3 anni. viviamo in campagna quindi sta fuori parecchio e in estate si fa 3 mesi di mare da quando è nato, mangia sano, no schifezze tranne che in [...]
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