Come prevenire l’invecchiamento della pelle. Gli errori da non fare

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Le abitudini quotidiane giocano un ruolo cruciale nel determinare la salute e l’aspetto della nostra pelle. Mentre la genetica può influenzare il processo di invecchiamento, è ampiamente accettato che uno stile di vita sano e consapevole possa rallentare i segni dell’invecchiamento cutaneo. Esaminiamo attentamente le principali abitudini che possono accelerare l’invecchiamento della pelle e come evitarle.

Adottare un approccio olistico alla cura della pelle, che includa una dieta equilibrata, una protezione solare adeguata e una corretta idratazion [...leggi]

tags : dieta frutta naturale proteine ingredienti
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