La dieta delle patate fa bene o male? Risponde l’esperto

dal 21 June 2018 su www.ilgiornaledelcibo.it

Indice

 

 

In fatto di metodi per dimagrire ne abbiamo veramente viste di tutti i colori, ma la dieta delle patate sembra prendere sempre più piede, soprattutto ora in vista della prova costume.

In cosa consiste? In un regime alimentare molto rigido che prevede il consumo dell’alimento principale, ovviamente le patate, in ogni pasto, persino a colazione. Una giornata tipo potrebbe infatti essere composta da uno yogurt e un paio di patate lesse con un filo di olio come primo pasto della giornata, per pranzo due patate e un po’ di petto di pollo entrambi [...leggi]

tags : reale dieta kg pollo vapore metabolismo alimentare calorie carboidrati
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