SELENIO. Un antiossidante vitale. E se non ce ne fosse abbastanza nella dieta?

dal 19 May 2009 su alimentazione-naturale.blogspot.com

Il tonno è una fonte abbondante di selenio, come mostrano le tabelle, ma se ne sconsiglia il consumo regolare a causa dell'altissimo tasso di inquinamento da mercurio, metallo neurotossico ineliminabile dall'organismo. Inutili o rischiose le "patate al selenio". Meglio ricorrere alle più sane noci del Brasile.
Ma una normale dieta naturale in Italia e in Europa non dà carenze di selenio.
.
La pietra della Luna (Selene) non interessa più solo i ricercatori di laboratorio, ma anche i "fanatici degli integratori" da bar di palestra, gli "sperimentatori" paranoici di diete str [...leggi]

tags : pane grano dieta vegan bio bar tonno pesci italiana alimentare
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