Insalata di farro con seppioline, basilico e limone

dal 17 June 2015 su gattoghiotto.blogspot.com

E si continua con le insalate, così fresche, leggere e colorate sono le protagoniste dell'estate. Adoro quelle di cereali, ne mangerei a quintali!! Questa unisce la freschezza del basilico, del limone e dei pomodorini al sapore ricco delle seppioline...una versione molto mediterranea!Non dimenticatevi di seguire l'abbinamento di Sabina, è fondamentale abbinare il giusto bicchiere di bianco a questa insalata...non bisogna farsi mancare proprio nulla!!Buona insalata a voi!

Ingredienti per 4 persone:
- 300g di farro- 450g di seppioline pulite- 2 spicchi d’aglio- 1 peperoncino- [...leggi]

tags : fiano pachino frutta salumi limoni fuoco pesci ingredienti bianco pulire
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