Oggi vi presento una ricetta molto veloce e fresca, ma al contempo completa nei suoi valori nutrizionali.
Contiene infatti proteine, vitamine e carboidrati!
Inoltre è un piatto molto versatile perchè è delizioso sia appena preparato che freddo per un pic-nic o se rimane per il giorno seguente.
é un piatto che si ispira alla cucina orientale ma che si adatta al nostro palato usufruendo di verdure fresche di stagione tipiche del territorio italiano.
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dal 15 February 2013 su: bressanini-lescienze.blogautore.espresso.repubblica.it
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