La dieta supermetabolismo in 5 ricette per la colazione

dal 28 June 2015 su www.gustoblog.it

Pancakes ai mirtilli (fase 3)Tritate nel mixer 1/4 di tazza di fiocchi d'avena per ridurli in polvere, poi unite 1/8 di tazza di cocco fresco grattugiato, un uovo, 2 – 3 cucchiaini di stevia e mescolate bene tutto. Aggiungete i mirtilli mescolate e cuocete poco composto per volta in una padella antiaderente da entrambi i lati. [...leggi]

tags : cocco torta burro grano pane kg dieta latte bosco fragole
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