Polenta express

dal 12 November 2009 su www.veganblog.it

Ingredienti:2 broccoliacquasalefarina per polenta istantaneasemi di girasoleolio evopeperoncinoProcedimento:Pulire i broccoli, lavarli e lessarli in acqua salata. Prelevare i broccoli dall’acqua di cottura, riportare a bollore e versarci la polenta istantanea. Una volta rassodata, versare la polenta nella zuppiera con i broccoli, aggiustare di sale, unire il peperoncino, l’olio, i semi di girasole e mischiare. Versare su [...] [...leggi]

tags : farina pulire broccoli zuppiera cottura
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