Insalata di farro “carazucha”

dal 23 June 2010 su www.veganblog.it

Visto che oggi è serata di insalate di cereali, vi propongo anche la mia.Ingredienti:farro decorticatocarotezucchinerapafunghi champignonevosucco di limonementa essiccatapinolisaleProcedimento:Lasciare in ammollo il farro (per 3 ore). Cuocere a vapore le verdure lasciate intere, tranne la rapa che, per la sua natura un po’ legnosa, sarà tagliata in 4. I funghi saranno i primi a cuocere, [...] [...leggi]

tags : funghi succo rapa carote vapore zucchine verdure champignon
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