Ricetta: Insalata di orzo perlato con zenzero

dal 27 April 2012 su www.solofornelli.it

Questa insalata può essere preparata anche il giorno prima del consumo ed è perciò adatta alle gite fuori porta di questo periodo: tenetela presente per i vostri picnic – ma anche come piatto primaverile o estivo da portare al lavoro per il pranzo invece della solita insalata di riso.

Lessare 300 grammi di orzo perlato in acqua salata. Colarlo e lasciarlo raffreddare, poi metterlo in una ciotola. Tritare 1 mazzo di prezzemolo fino a raccoglierne 4 cucchiaiate e mescolarlo con l’orzo. Unire anche 4 cucchiai di menta tritata [...leggi]

tags : succo riso grammi zenzero condire cipollotti
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