Mangiare i semi di mela fa male alla salute? Prima di rifarlo meglio sapere cosa dicono gli esperti

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Mangiare mele apporta numerosi benefici al nostro organismo, ma vi siete mai chiesti quali proprietà possiedono i semi di questo frutto?

Le mele sono molto consumate nel nostro paese, soprattutto durante le stagioni più miti. Questo frutto apporta infatti notevoli benefici al nostro organismo, tra cui una buone dose di fibre, antiossidanti, vitamine e fibre alimentari. Ma vi siete mai chiesti se ingerire i semini contenuti all’interno delle mele possa far bene o meno al nostro corpo e cosa possa comportare?

Forse non tut [...leggi]

tags : mele fibre succo vitamine proteine
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