Questa mattina ho fatto 46 minuti cronometrati di sport. È una notizia, almeno per me: non succedeva esattamente dal 27 dicembre 2017, un anno fa.
La storia, infatti, si ripete: dopo 48 ore di stravizi oltre l’immaginabile e l’immangiabile, di bagordi che sfidano le leggi della biologia e quelle della digestione (vincendo), il corpo e l’anima ti chiedono all’unisono una sola cosa: purificazione.
[La dieta senza zucchero del giornalista gastronomico]
[Dieta senza carboidrati: scelta sbagliata per chi vuole vivere a lungo]
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