Orzotto vegetariano con le mandorle

dal 9 January 2011 su www.appuntidigola.it

Fa inverno, e imperversano i minestroni zuppe polente. Una manciata d’orzo nobilita e arricchisce una semplice minestra di verdura; il farro ingolosisce una fagiolata; le castagne trasformano un brodo qualsiasi in una vellutata densa e nutriente. E quando impera la dieta liquida, magari ti sovviene l’idea di rendere tutto più desertico, giusto per cambiare prospettiva.

La base è quella di un soffritto-ma-non-troppo: parte la cipollina, poi la carota e il sedano. Appena si saranno allentati, versa l’orzo come se fosse: un risotto, ma quasi. Infatti non dovrai [...leggi]

tags : soave brodo dieta riso salsa fuoco classico castagne risotto vergine
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