Ricco di vitamina C questo frullato di frutta può essere consumato anche fuori casa come ricarica energetica soprattutto per riprendersi dalle fatiche del lavoro o da un’influenza, quindi cosa aspettate ad assaggiare lo Smoothie all’arancia?
Smoothie all’arancia
1 arancia succosa e non trattata
100 ml yogurt di soia
un pizzico di sale
1 cucchiaio di miele millefiori
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