curarsi con il cibo

dal 22 October 2010 su www.squisito.org


La Nutraceutica? Una specie di versione rivista e corretta della mela al giorno che toglie il medico di torno. Una scienza che studia il modo di prevenire le malattie semplicemente mangiando, usa sorta di rapporto tra dieta e cancro

Ci sono cibi che abbattono il colesterolo, proteggono l'intestino, e che, ad esempio, i cavoli a merenda farebbero tanto bene. Ci sono inoltre cose che forse non sappiamo: un cucchiaino di curcuma al giorno, riduce il rischio di trombosi e tumori. Uno di semi di lino abbassa il colesterolo. Oppure il fungo shiitake (di quercia), reperibile al superm [...leggi]

tags : soia dieta verdure porcini curcuma nutrizione
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