L’alimentazione che promette miracoli in soli 2 mesi: fatta nel modo giusto ti fa perdere tutti i chili in più

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C’è un tipo di alimentazione che permette di perdere i chili di troppo in soli 2 mesi, ma va seguita correttamente: ecco in cosa consiste.

Ogni anno sulle riviste, in TV e sui social vengono promosse nuove diete miracolose che promettono di far perdere peso facilmente. A volte, però, dietro a queste diete si nascondono degli stili alimentari privativi e insostenibili nel lungo periodo. Così, una volta finite, fanno recuperare i chili persi e spesso anche di più.

Ma c’è un nuovo tipo di alimentazione che, secondo gli esperti, per [...leggi]

tags : chili dieta calorie alimentare
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