I pomodori validi alleati contro l’ipertensione

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Una recente ricerca ha rivelato che l’inclusione quotidiana di pomodori nella dieta potrebbe svolgere un ruolo chiave nella prevenzione e gestione dell’ipertensione, riducendo il rischio fino al 36%. Lo studio è stato pubblicato di recente sull’European Journal of Preventive Cardiology e, di fatto, apre la strada a una nuova prospettiva sulla relazione tra il consumo di pomodori e la salute cardiovascolare. Il consumo di pomodori si integra perfettamente in diete salutari per il cuore come la dieta mediterranea, ampliando ulteriormente il loro impatto positivo sulla salut [...leggi]

tags : frutta dieta banane ricetta pomodori cipolle pomodorini
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