Oggi invece se voglio riuscire ad andare a Yoga bisogna che mi sbrighi a finire alcuni progetti, quindi pranzo di sopravvivenza alla scrivania. In mio aiuto la mia ricetta del Bulgur con frutta secca e sgombro. Tutti gli ingredienti si conservano benissimo in un cassetto della scrivania, pronti per essere sfoderati quando serve.
- Cosa vi serve: 1 bollitore, 1 contenitore con coperchio
- Ingredienti necessari: 1 tazza di bulgur o couscous precotto, 1 confezione di sgombro sott’olio, 1 manciata di misto frutta secca e semi oleosi (uvetta, mandorle, anacar [...leggi]
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Andy Hayler è il foodie che tutti noi vorremmo essere. Ex manager informatico della compagnia petrolifera Shell, ha sempre coltivato l’interesse per il buon mangiare e per i migliori [...]
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La sua precisazione è già stata fatta (“-il 40% dei bambini sotto i 9 mesi sperimenta, con l’assunzione di latte e latticini, microemorragie intestinali, senza evidenti [...]
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