Il cavolo cappuccio stufato

dal 12 November 2017 su www.cucinareperpassione.it

E’ cominciata la stagione del freddo e in tavola arrivano le verdure della stagione tipicamente invernale, tra cui il cavolo cappuccio, che per le sue straordinarie proprietà è un toccasana per il nostro organismo.  Oltre che essere ricco di vitamine e antiossidanti c’è da dire che è un ortaggio dall’alto valore nutritivo. Grazie alle alte quantità di acqua in esso contenute e alle pochissime calorie è indicato in molte diete. e manco a dirlo per la dieta di chi, come me ha il diabete, è considerato uno degli alimenti ideali!         [...leggi]

tags : dieta calorie verdure stufato vitamine
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