Petto di pollo dietetico .... ma gustoso!

dal 27 March 2012 su svolazzi.blogspot.com

Questo ultimamente è il mio piatto forte! Lo faccio spesso perchè è veloce, leggero ma molto gustoso!Provatelo vi stupirà! 
INGREDIENTI:
- 2 fette di petto di pollo tagliato sottile- senape (io uso Maille Dyon Original) - pangrattato mixato con erbette provenzali
1. Spalmate, in entrambi i lati della carne, la senape, (nella foto io ne ho messa troppa, era  molto preponderante come gusto).2. Passate le fettine nel pangrattato  (non aggiungo sale perchè la senape da il giusto sapore)3. Scaldate una padella senza olio. Appena è calda mettete il pollo e fa [...leggi]

tags : pollo forno padella
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