Come rimanere in salute riducendo l’infiammazione cronica

dal 30 October 2012 su www.mauriziopz.eu

Un’infiammazione cronica nel nostro organismo porta diversi problemi di salute tra i quali un aumento della la resistenza alla leptina.

Ridurre l’infiammazione con un cambiamento di alimentazione e di stile di vita può solo aiutare.

Le tossine (alimentari e non) possono essere altamente infiammatorie, quindi per ridurre l’infiammazione cronica evita sicuramente di fumare e di assumere le note tossine alimentari, come il glutine ed il fruttosio (trascurando le piccole quantità di questo zucchero presente nella frutta), poi se ti è possibile compra carn [...leggi]

tags : soia frutta salsa glutine saltare zucchero proteine metabolismo
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