Come ho già avuto occasione di raccontare, tempo fa ho smesso di mettere lo zucchero nel caffè. E va be’.
Facendolo ho scoperto due cose: il gusto del caffè; che il 90% degli espresso che bevo in giro fanno pietà. E ri-vabe’, ché in realtà voglio parlar d’altro.
Da qualche mese, e anche questo l’ho già scritto, una nutrizionista mi ha consigliato di usare lo zucchero mai. Mai.
[La dieta senza zucchero (aggiunto) del giornalista gastronomico]
[La dieta del giornalista gastronomico un mese dopo]
[Dieta: 5 consigli per mangiare meglio nel 2019]
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