Per chi ha deciso di seguire la dieta proteica c’è un pasto veloce e versatile che non può mancare. È l’ideale durante le giornate estive.
In pochi anni le diete proteiche sono diventate uno dei metodi prediletti da milioni di persone per perdere peso. L’ideale è compensare la riduzione essenziale di grassi e zuccheri con proteine magre, in cui l’obiettivo è mantenere la sazietà evitando l’atrofia muscolare.
La ricetta ideale per la dieta proteica – buttalapasta.it
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