Uno dei segreti per essere sempre di buon umore è avere il giusto mindset e mangiare questo frutto con frequenza.
Mangiare questo frutto per migliorare l’umore è stato confermato da uno studio condotto dai ricercatori dell’Università di Otago in Nuova Zelanda. Secondo quanto riportato sul The British Journal of Nutrition, è risultato essere un potente stimolatore dell’umore, in grado di incrementare la vitalità e migliorare lo stato d’animo in soli quattro giorni.
La dottoressa Tamlin Conner, co-autrice dello studi [...leggi]
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