Ti piacciono le banane? Cosa ti accade se le mangi spesso

dal 13 September 2023 su https:

Se mangi spesso le banane c’è una cosa che devi sapere, è molto importante: ecco cosa può accaderti se le consumi sempre.

Fra i frutti più buoni che ci siano di sicuro troviamo le banane. Hanno un alto contenuto di potassio e potessero d’aiuto per abbassare la pressione sanguigna. Tuttavia molte persone si chiedono se mangiarle in continuazione possa rappresentare un problema.

Sappiamo che le banane, di solito, sono un pasto salutare. Ma come ogni altro cibo è importante non esagerare dato che può presentare degli svantaggi non [...leggi]

tags : dieta fibre banane banana zucchero proteine digestione
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