Un’idea semplice e veloce per un regalo di Natale dell’ultimo minuto: la granola in vasetto è un pensiero salutare e originale che può essere personalizzato secondi gusti e necessità.
Questa granola in vasetto si può consumare per colazione o per uno snack goloso nel latte, nello yogurt, sulla frutta o nei frullati. Ad una base di avena tostata possiamo aggiungere, frutta secca, frutta a guscio, chips di mela, di banana o di cocco, gocce di cioccolato e semi.
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che latte e carne nella dieta fanno male chi lo dice? vogliamo le prove e prove riferite a latte e carne in giusta dose all’interno di diete bilanciate e non riferite a film tipo supersize me!
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