Cari lettori e lettrici,ecco un altra buonissima ricetta integrale,molto utile per chi è un pochino a dieta come me e non riesce a far a meno del pane,vi assicuro che sono buonissime e leggere ed in più danno un senso di sazietà unico che vi permetterà di mangiare meno durante il giorno,provatele e poi mi direte.
Ingredienti per circa 4 piadine, di cui una da 130 gr e tre da 180 gr. :
310 gr. di farina integrale Bio Molino Ronci
200 ml di latte tiepido (ma potete usare anche l'acqua se volete)
2 gr. di bicarbonato
6 gr. di sale
25-30&n [...leggi]
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