Il valore nutritivo degli alimenti: i grassi

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Ricordiamo che le informazioni relative ai valori nutritivi degli alimenti vengono prese dal “grande libro degli alimenti” e non vanno assolutamente considerate da usare impropriamente senza il parere di un nutrizionista, non siamo un sito di divulgazione scientifica ma ci piace come sempre dare qualche info in più su quello che poi usiamo nelle ricette. Quando sentiamo la parola GRASSI ci lasciamo subito influenzare negativamente senza sapere che magari anche loro hanno un ruolo fondamentale nel sostentamento del nostro organismo dato che rappresentano [...leggi]

tags : dieta noce cocco lipidi vitamine ricette proteine
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