Combattere l’obesità con dei premi in denaro: l’idea di uno studio inglese

dal 17 May 2024 su https:

Fare affidamento su di obiettivi graduali e termine più o meno breve, dovutamente intervallati da una forma di gratificazione, è una strategia piuttosto comune che fonda le proprie radici nella comprensibile scelta di smontare un traguardo che potrebbe apparire irraggiungibile in una serie di scalini che, per l’appunto, sono più facilmente scalabili. Può funzionare quando si parla di lavoro, di creatività e, perché no, anche di salute: se l’intenzione è quella di partecipare a una maratona è cosa buona e giusta cominciare con il correre per cinque chilometri. Da qui l [...leggi]

tags : chili inglese
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