Lumache in brodo di piselli

dal 24 June 2012 su www.ricetteincucina.net

I piselli, legume molto energetico ed ipocalorico, vantano proprietà remineralizzanti, grazie alla presenza di vitamina C e di Sali minerali. Hanno inoltre proprietà diuretiche e sono preziosi alleati delle mamme in dolce attesa, per via della presenza dell’acido folico, indispensabile per il corretto sviluppo del feto e per prevenire malformazioni allo stesso. La preparazione di oggi ne esalta il gusto dolce e delicato. Questo l’occorrente ed il procedimento…

Per 4 persone: – 1 cipollotto fresco

- 500 gr di piselli sgusciati

- 3 cucchiai di [...leggi]

tags : brodo verdure piselli sciogliere soffriggere
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