Cosa non può mancare nel carrello della spesa a dicembre: frutta e verdura che si prendo cura di te

dal 5 December 2023 su https:

La frutta e la verdura di stagione possono essere un vero toccasana per la salute: cosa comprare a Dicembre?

Il periodo invernale è quello in cui la nostra salute subisce gli attacchi più feroci: è la stagione di raffreddori, influenze, febbri e tanti altri fastidiosissimi malanni. Come sappiamo, però, nutrire bene il nostro corpo ci aiuta ad aumentare le difese immunitarie e ci fornisce tutte le armi per combattere in maniera efficace i virus invernali e arrivare indenni fino alle feste.

Ovviamente le feste di Natale saranno impegnative d [...leggi]

tags : frutta zucca fibre verdure ortaggi broccoli carciofi digestione
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