Olio d’oliva, spinaci, mandorle, carote e zucche per un invecchiamento cerebrale più lento

dal 27 May 2024 su https:

Un nuovo studio condotto dai ricercatori dell’Università dell’Illinois e dell’Università del Nebraska-Lincoln, pubblicato sul magazine scientifico npj Aging, ha trovato correlazioni significative tra la dieta e la velocità con cui il cervello invecchia. I ricercatori, analizzando le scansioni cerebrali e i biomarcatori nutrizionali di cento volontari tra i 65 e i 75 anni, hanno scoperto che un regime alimentare simile alla dieta mediterranea può essere associato a un invecchiamento cerebrale più lento.

Dieta mediterranea, un toccasana per il cervello

La ricerca, [...leggi]

tags : soia dieta zucca carote alimentare spinaci nutrizione
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