Oggi parliamo di: Piselli

dal 4 October 2009 su cucinanaturale.blogspot.com

I piselli sono uno degli alimenti più completi: anche quelli surgelati mantengono gran parte dei nutrienti; ricchi di proteine, come gli altri legumi, i piselli contengono anche le vitamine delle verdure.
Un baccello verde brillante, allungato, a volte diritto, altre volte ricurvo: così si presentano i piselli al momento della raccolta. Dentro al baccello trovano posto, ben stretti uno all’altro, una decina di semi quasi sferici, di colore verde, a volte tendente al giallognolo. È stato selezionato un numero veramente alto di varietà di piselli: alcune adatte ad e [...leggi]

tags : dolci fibre verdure piselli vitamine proteine
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