GRANO SARACENO. Pochi lo usano, ma è il più antiossidante dei cereali

dal 4 January 2010 su alimentazione-naturale.blogspot.com

L'articolo sui pizzoccheri della Valtellina, lasagnetta corta o lunga fatta di farina di grano saraceno integrale (con l'aggiunta di grano tenero o duro), va completato da qualche riferimento alle proprietà nutrizionali e preventive di questo seme delle poligonacee del tutto analogo ai cereali, perché ricco di amido.
La ricerca scientifica mette in evidenza l'altissimo valore antiossidante del saraceno, dovuto soprattutto ai suoi numerosi polifenoli, il potere anti-cancro dei suoi inibitori delle proteasi (antitripsine), che dimostrano ancora una volta l'utilità preventiva delle sost [...leggi]

tags : grano dolci dieta fibre bio zona china farina saraceno valtellina
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