Ceci

dal 5 March 2013 su www.cucinahobbyecreativita.it

Nutrienti e versatili, i ceci sono perfetti per molte ricette tradizionali. Ma anche per piatti ricercati e insoliti. Diffusi nel bacino Mediterraneo, i ceci sono semi della terza pianta leguminosa più coltivata nel mondo, dopo la soia e il fagiolo. Hanno un alto valore energetico, un buon contenuto di proteine e scarso apporto di grassi. [...] [...leggi]

tags : soia ceci ricette proteine
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