polpette di vitello e spinaci con peperoni rossi e gialli

dal 21 May 2018 su cosebuonediale.blogspot.com

Sostituire il pane con le verdure per rendere le polpette più morbide quando sono a dieta è una cosa che faccio spesso.Mantengono umida la carne e la rendono anche più gustosa.Per due persone:300 g di macinato di vitello300 g di spinaci già mondati1 cipolla rossamezzo peperone rossomezzo peperone giallodue cucchiai di olio evosalepepeCuocete gli spinaci al vapore oppure con [...leggi]

tags : vapore dieta verdure spinaci vitello peperoni
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