Ricette con i funghi: l’insalata di uva e champignon

dal 9 August 2010 su www.gingerandtomato.com

Estate, tempo di insalate ricche, miste, a base di ortaggi, ma anche di frutta, come nel caso dell‘insalata di uva e champignon. Si tratta di un’insalata fresca e leggera, contiene solo 230 calorie a porzione, ideale quando si vuole gustare qualcosa di veramente sfizioso ma non ci si vuole appesantire.
Grazie alle proprietà diuretiche dell’uva questa insalata svolge anche un’azione disintossicante. Purtroppo questo frutto non contiene un’alta percentuale di vitamina C, ma in compenso è ricca di p [...leggi]

tags : frutta funghi polpo uva ricette calorie microonde spaghetti risotto ortaggi
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