Consigli utili per ridurre il girovita

dal 22 May 2016 su vino.blogosfere.it

Come si fa a ridurre il girovita? Quali sono i segreti per avere un corpo tonico e ben proporzionato? Perdere peso è una sfida per moltissime donne, c’è chi deve dimagrire molto e chi poco, ma il principio di base è sempre lo stesso: ci vogliono impegno e perseveranza! Per ridurre il girovita occorrono una dieta sana e bilanciata e una regolare attività fisica, fare esercizi mirati ed evitare di avere fretta… per ottenere risultati duraturi ci vuole tempo!

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tags : dieta metabolismo
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