Dieta: 4 italiani su 10 mangiano male secondo l’Istituto Superiore di Sanità

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L’identikit fisico degli italiani non è dei migliori per l’Istituto Superiore di Sanità (Iss) che ha analizzato la dieta della popolazione. Mangiano poca frutta e verdura, non fanno attività fisica e 4 su 10 hanno problemi di peso. Attorno ai 65 anni, poi, la battaglia con la bilancia riguarda quasi 6 persone su 10. Per quanto riguarda la fascia di età 18-69 anni, il 40% è in eccesso di peso, di questi 3 sono in sovrappeso e uno obeso.

Una persona su 10 consuma la quantità di frutta e verdura raccomandata dalle linee guida p [...leggi]

tags : dieta frutta superiore
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