Dieta dopo le feste, quando pesarsi? Occhio a questo errore, molti sbagliano

dal 31 December 2024 su https:

C’è un errore da non compiere se ci si vuole pesare dopo la fine delle feste. È importante conoscerlo per non sbagliare.

Durante le feste, è normale mangiare un po’ di più. I menù natalizi mettono a dura prova il girovita. Oltre a gustare i golosi manicaretti preparati dai padroni di casa, c’è spazio anche per i dolci confezionati come il torrone, il pandoro e il panettone. Nessuno si sofferma sulle calorie assunte perché quello che conta è condividere i pranzi e le cene con le persone care.

Dopo la conclusione di quest [...leggi]

tags : reale dieta chili dolci pandoro nutrizione panettone calorie metabolismo
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