The Wednesday Menu

dal 1 December 2010 su www.thegustibus.com

Buongiorno a tutti i miei lettori golosi!

Stamani parliamo di menù: cosa preferite? un menù completo, composto da antipasto, primo, secondo, contorno, frutta, dolce, caffè e ammazza caffè? oppure un menù ‘scomposto’, ovvero: preferite mangiare soltanto il primo e concluderlo con un frutto? o soltanto il secondo con un contorno? oppure preferite scandire la giornata da piccoli pasti, in formato mini e alla sera ci sta magari un aperitivo-cena? per cui cosette sfiziose da prendere con le mani, in un trionfo di tartine e salse?

I nutrizionisti consigliano d [...leggi]

tags : calorie frutta menu verdure inglese metabolismo proteine carboidrati
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