Gustatevi le vostra uova di Pasqua. Il cioccolato fa dimagrire.

dal 19 April 2014 su www.mynotestyle.com

Contrordine: il cioccolato fa dimagrire, a patto che sia fondente. Secondo il neuroscienzato americano Will Clower, mangiare cioccolato venti minuti prima e cinque dopo i pasti, diminuisce l'appetito, oltre a fare bene ai muscoli e ad aiutare l'umore. 
Se non funziona col cioccolato, sempre dagli Stati Uniti, arriva la psicodieta, perdi peso con la forza del pensiero: se ti convinci di aver ingurgitato troppe calorie, il corpo accelera il metabolismo.
Fa stupire tutto ciò, eppure la scienza lo dimostra. In un quadratino di cioccolato fondente al 70%, infatti è co [...leggi]

tags : fibre calorie cioccolato metabolismo
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