Fate largo uso di pasta, olio di oliva, cereali, frutta fresca, verdure, pesce e latticini? E tr**bate come ricci? No. Be’, dovreste. Perché la dieta mediterranea pare aiutare anche quelli poco entusiasti sotto le lenzuola.
Fino al recente convegno di Medicina della Riproduzione, tenutosi ad Albano Terme, la dieta mediterranea era “solo” riconosciuta dall’Unesco come Patrimonio dell’Umanità, per il suo equilibrio nutrizionale. Insomma a tavola si gode abbastanza, poi a letto fate voi. Ma diabete e malattie cardiovascolari sono mediamente escluse.
Poi, sap [...leggi]
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